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跑步步频240多，别人觉的我吹牛，但我感觉速度还是太慢，你们觉的步频多少算快？
跑步步频240多肯定算非常高的步频了。
如果根据题主贴出的数据来看的话，“配速813，步频242，步幅***”，做个简单的计算，就可以知道这些数据是矛盾的，所以很有可能是***的bug，也就是说题主没有那么牛掰。
已知：每公里用时8分13秒，步幅是0.***07米/步，求步频是多少？
解：1公里的步数 = 1000米 ÷ 0.***07米/步 = 1030步
8分13秒 = 8.217分
步频 = 1030步 ÷ 8.217分 = 125步/分
通过上面的计算可以看出，题主的步频只有125步/分钟，大约相当于***给出242的一半左右。如果配速是正确的，而一般成年人的步幅很容易达到1米左右，所以题主的***.07厘米也是可信的；那么***给出的步频就一定是算错了。
这步频已接近短跑运动员百米步频了。给你个参考，博尔特百米时步频250左右，苏炳添280左右。
如果你平时随便跑跑就能达到这个步频，那我建议你可以改行练练短跑了，必成大器。 因为步幅后天容易练，而高速步频大多是先天的天赋。
我也觉得你是在吹牛，呵呵，这是你软件计算不准确，而不是你的步频真的有那么快达到240多， 你才八分多的配速，是相当慢的，绝不可能达到240的步频。即使是专业马拉松运动员，以三分多的配速，步频也只是220多，跑步的最佳步频180到190。
步频240多，配速8分多？软件不准，你没有吹牛！如果真的这么高步频，配速轻松四分多。我跑五公里，配速3'50"多，步频接近180，步幅140多厘米，如果步频有240多，配速有两分多
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