1、因此，它只能消除疲劳、减轻不适，起到放松作用，不会有治疗作用，而且它的力道不易控制，力道小时，作用不大，力道大时则会使肌肉疼痛。所以，专家提醒使用***椅时要注意以下事项：一要身心放松，***时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。
2、主妇，主妇长期以不正确的姿势做家事，容易造成累积性的伤害，进而演变成慢性症状，使用***椅能帮助缓解酸痛的情形。有些人不适合使用***椅，例如：骨质疏松患者、心脏病人、高血压患者、局部皮肤破损、肿瘤患者、儿童、孕妇等。
3、每次使用以15-20分钟为宜，适当让***椅休息。坐稳后再启动***椅，使用完后，等***椅完全复位再离开。使用过程中，注意力度调整，次数有少渐多，力量有弱渐强。使用过程中要让身体放松，保持愉悦心情。若连续使用，需要关机10-15分钟，让电机冷却后再启动，延长使用年限。
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