大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烟台智能跑步机安装的问题，于是小编就整理了1个相关介绍烟台智能跑步机安装的解答，让我们一起看看吧。
10公里跑45分钟是什么水平？
对于大众选手来说，45分钟跑完10公里（平均配速430），如果是女生的话，属于精英级别了；如果是男生的话，属于中等偏上水平。如果您能提供性别和年龄的话，可以具体确定属于哪个等级。当然了，只要您合理地，科学训练，成绩会慢慢提高的。
这个是专业运动员的等级数据。分成8个等级(国际级运动健将，运动健将，1-6级)，最低是六级。10公里成绩的第六级标准，男生是42分00秒，女生是53分07秒。
如果您是帅哥，您这成绩还排不上最低的等级。可如果您是美女，那恭喜您已经达到四级。
对于业余选手来说，田协有10km的各年龄段等级标准。您没有说年龄和性别。
如果您是女生，那恭喜您，不管年纪多大，10km45分的成绩都是业余精英了。可以出去跑比赛拿些奖金了。
如果您是男生，39岁以下的话，达到了业余二级水平。如果在40-64岁，您达到了业余一级水平。如果在65岁以上，您达到了业余精英水平。
如果你是一位女跑者十公里能跑45分钟的话，那么你绝对是大神级的人物。我的身边有这么一位女跑者，十公里的成绩可能还要好一点，四十二三分钟的样子，被我们尊称为半程女王，因为她经常参加半程马拉松的比赛，不怎么跑全程。半马PB1小时34分钟，去年参加烟台马拉松，获得了女子半程马拉松的第四名。参加其他的比赛也是经常性的进入前十名。作为女性的你十公里跑45分钟的话，你可能比她稍微逊色一点，但也绝对是受人膜拜的存在了。
如果你是一名男性跑者，那么你应该跟我处在一个水平，这个水平的人勉强可以称之为高手，在业余跑者中也就是中等偏上的水平。可能也会有人喊你大神，但是千万不要当真。我没怎么跑过半马，成绩也就不做数了。全马的话最好成绩是去年的北马，3小时32分钟，今年争取PB325，希望能够达成。
不得不说你确实很厉害，先不说时间，能跑下来10000米，你已经打败全国99%的人了，佩服！
先看看全国纪录吧，一个5000米的，一个10000米的。
19***年，上海第八届全运会上，夏丰远以13分25秒14打破男子5000米全国纪录夺得冠军，该纪录保持至今。
同时，夏丰远还以28分17秒70的优异成绩夺得男子10000米冠军，成为全运历史上为数不多的男子5000米、10000米“双冠王”。
一般5000米的比赛和考核还是不少的，你给你一个部队负重5000米的考核标准，和一个国家运动员标准参考一下
部队5000米负重越野跑的达标是23分30秒。男子5000米：
国际级运动健将——13分31秒45
运动健将——14分10秒00
一级运动员——14分40秒00
二级运动员——16分10秒00
到此，以上就是小编对于烟台智能跑步机安装的问题就介绍到这了，希望介绍关于烟台智能跑步机安装的1点解答对大家有用。
