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成都青白江装修公司,哪家好？
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成都武侯区新增一例本土确诊，距离我家比较近，我该怎么克服心里的恐惧？
恐惧心，谁都会有，但在防疫***疫情常态化的今天，保持平常心是最关键的，如何摆脱恐惧心，我想有几下几点：
1、正确看得此次新型冠状病毒感染，她也只是一种疾病而己。
2、其实控制传染***感染，就三个方面，传染体、传染途径、传染介质，只要这三个方面控制住了，也就没什么问题了。
3、能走到“常态化”防控***疫情，说明我国对掌控了***疫情有自己的信心。
4、随着***疫苗接种人群的扩大，免疫人群屏障的建立，也阻断了传染体的扩大。
5、做好自我防护，就足以，没必要刻意的紧张。
6、得病治病而已，平常心最关键。
8、随着医疗水平的提高，***治愈率也丰常之高，不必大惊小怪。
9、做好自身卫生清洁，养成良好卫生习惯，***自然离你远去。
预料******将长期与我们共存，出现病例的情况会常态化。心理准备会逐渐适应，更加注意防护。流行型传染病对国家安全和人民生命健康造成不可估量的影响，相信党和国家会有行之有效的应对措施，我们应当积极行动，配合支持！
确诊病例离自己近，确实会产生恐惧心理哦😱
记得去年刚听说武汉发生疫情时，离武汉八帽子远的我们也挺害怕😨的。害怕到什么程度呢？除了必须出门外，比如买菜啊，买米之类的，几乎都窝在家里。
有次单位有事，安排去另一个区领消毒水之类的，心里恐惧得不得了。生怕出去了，就被传上了。可是工作安排又不得不去，只得硬着头皮上。一路上，口罩带得严严的，手套也戴上。把接触的每个人都当成疑似[捂脸][捂脸]回到家，把全身衣物都脱下来扔洗衣机洗。手也用酒精反复消毒。
要克服这种恐惧，也有办法。
1.做好防护措施。出门戴好口罩！尽量走路或开车上班，少去人多的地方……
2.调适好心理。不要东想西想，多想些愉快的事物。实在控制不住想，就可以想想最坏的结果：万一感染，也没什么大不了。现在对***肺炎已经有很成熟的治疗方案了！国家也高度重视，因此不必恐慌。何况我们将长期与***和平共处。
3.加强锻炼。抖音里有很多免费健身课堂，没事就跟着练练，不仅锻炼身体，愉悦心情，还能学到新技能。[大笑][大笑]居家隔离期间，我就学过拉丁舞，学过瑜伽[捂脸]
恐惧会有，但不必过于害怕。相信国家相信党。
疫情很快就会过去的[玫瑰]祝福你[作揖]
如果第一次在本地由其距离较近岀现疫情，确实心里难免恐惧，可以说绝大部分人都是如此，真没必要恐惧，做好防范措施即可。
这两年***疫情如影随行的伴随着人们，在现有医疗科技无法彻底攻克新寇***之前，偶尔岀现疫情并不奇怪，由其在冬季气温相对较低情况环境下，极易引发疫情发生，也许在以后很长一段时间里会成为常态化。
其实本地或附近发生疫情，虽然会影响到我们已有的正常工作与生活，但并没有那么可怕，更不必产生恐惧，只要我们做好个人与家人的防护措施，尽量避免岀入人群密集的场所，不去外地旅游等等，就相安无事。
本人第一次经历疫情时，实行居家封闭隔离管控状态，开始心情确实紧张，几天后逐渐恢复平静，但是要做好近一个月的家庭生活物资储备及一些感胃类常用药即可，只要心理适应了这种状态就打消恐惧感，就会以平常心面对疫情的突然产生，以上建议仅供参考，希望对你有所启发。
这次卷土重来的疫情，正值刚入冬季节，天气转凉，人体容易感冒着凉，更易受***侵袭。所以请大家多锻炼身体，保持好的心态，做好防护，***就无机可乘。
就大家关心的问题，经过专业老师的指导请注意以下几点:
1.关注可靠信息，学习科学知识，不要盲目恐惧。
通过***、权威机构发布的信息,了解本次***肺炎疫情相关信息。减少不科学信息对自己的误导,不信谣、不传谣。正确认识***肺炎，主动***取戴口罩、勤洗手、室内多通风、少出门等个人防护措施。
2.维持规律作息，合理安排生活，追求内心充实。
保持正常的作息,吃好三餐,多喝水，选择合适的居家式身体锻炼，避免吸烟、饮酒、熬夜等不利于健康的生活方式,保护和增强免疫力。安排好生活内容,有***地做一些让自己感到愉悦的事情,比如听音乐、看书、与家人或朋友聊天、在家办公和学习、做家务等。自己掌控生活的节奏，每天学一点新东西，追求内心的充实。
3.科学调适心理，摆脱负性情绪，保持平和心态。
接纳负性情绪。认识到自己出现负性情绪是正常的，接纳自己的情绪反应，不自责,也不指责和抱怨他人。学习放松技巧。通过科学渠道学习深呼吸放松技术、冥想(正念)技术等，帮助自己缓解负性情绪。用好社会支持系统。多与家人或朋友交流,舒缓不良情绪,也要帮助家人或朋友处理不良情绪,做到自助与助人。及时寻求专业帮助。关注自己和家人的情绪状态，如果负性情绪持续时间比较长，影响到正常生活,自己无法解决,应及时寻求精神卫生、心理健康专业人员的帮助。
4.相信党和***，树立必胜信心，坚定必胜信念。
面对******，我们已经有过多次抗疫经验，要相信在党和***的领导下，我们能在最短的时间内战胜本次疫情。
成都富士康和成都捷普哪个好？综合各方面比较？
在富士康做过工程师，捷普目前小课。
OP待遇对比：
1工资，富士康底薪高2000左右，不包吃住。捷普1800包吃住。富士康激励奖是每天可乐，捷普忙时有每月500-1000不等的奖金。富士康管控加班平均60H/月，捷普长年都有加班平均70H/月。综合工资富士康扣完到手3000左右，捷普3500左右，忙时再加500-1000不等。
2住宿，富士康普工8人间，无空调洗衣机。捷普6人间，有空调，洗衣机「一层楼两台」
3***，都是入厂买5险一金，都有13薪。捷普劳动节中秋节过年都是物品***，都是品牌的，比如吹风机，热水壶，保温杯，去年是棉被。中秋月饼是爱达乐的套装，富士康是不知名散装。
4晋升，富士康入职员1，每年考核晋升一级，员3是个槛，99%都卡在这里，表现好可以挂班组长，每月300-600津贴。捷普入职op1，每三个月满足条件考试（真的考试，做题）过后可升一级，每级多100工资。op3级是个槛，过了就可以考技术员，技术员4级，一级一级升，欣慰的是技术员可以调底薪了2200-6000都有。
5其它，两点厂离职都会发工资的，打到卡上。毕竟都是大厂。
综合，富士康是台资，台资出名的抠门，但是适合学习管理经验。捷普美资对员工相对大方，管理没有富士康严，适合临时进去过渡或挣快钱。
其它详细信息，可以留言了解。
现在去富士康挣不了什钱，也是比较辛苦！有部分人去是为了拿返费，工作一个月拿到就闪人，全国打游击
捷普和富士康差不多，也是电子厂代工
如果自己有其它手艺或者门路，建议自己另辟路子，电子厂流水线生产，浪费混了青春也失去了很多成功的机会
任何代工企业的成本都是按小时算的，成都富士康新进转正普工基本工资2200/月，按小时算2200/21.3/8=12.9元，平时加班12.9*1.5=19元，周末加班12.9*2=26元，国家法定***日12.9*3=38.7元，严格按照国家劳动法执行，入职即开始为员工购买社保。成都捷普听说平时加班费和正常上班的时候差不多（请去捷普上过班的补充）。成都富士康员工宿舍由***提供，宿舍管理方也经常进行文明寝室评比，所以宿舍赃乱差得情况我估计任何企业员工宿舍都有，这主要还是看宿舍人员。说白了，一线员工的门槛很低，社会就是社会，收入和能力成正比是跑不掉的。代工企业的一线岗位员工都是挣得辛苦钱，不建议长待此岗位，所以建议选择这种岗位的人要多问问自己的内心，要的是什么，目标是什么，心态要调整好，时间到了目标达成或者没有达成都应该转身离开。更多富士康的工作生活情况，大家可以留言咨询。
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