大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家里是否安装跑步机好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍家里是否安装跑步机好的解答，让我们一起看看吧。
康林跑步机好安装吗？
好安装
二·具体安装流程：
我们跑步机安装简单，几个螺丝就轻松搞定！
首先将跑步机立柱立起来，用8乘50的螺丝先固定立柱的一个侧面，安装好一边后，再安装另一个侧面。立柱侧面固定好后，用两个8乘以16的螺丝固定立柱的背面。
跑步机噪音大吗会不会影响楼下？
一般来说，跑步机声音过大，主要来源有两方面：一是跑步机自身运转时，电机和跑带发出的声响；二是在奔跑使用的时候，当速度和强度到达一定频率，整个物理系统会产生相应的共振，声音就会被无形中放大，进而形成噪音。
跑步机会对楼下有影响吗？
是的，如果长时间使用跑步机，可能会对楼下有影响。安装跑步机后，可能会发出噪音，特别是跑步机行使速度较快时，楼下可能会听到来自跑步机的重型噪音，并留下暂时的刺耳声音，其中的震动可能也在楼下产生影响。
严格来说，跑步机对楼下会有影响。因为在动力带动下跑步机旋转运动，加上人体踏步受力，会发出声音，经楼板会传到楼下。因此，为减轻影响，可以在安装跑步机时***取减噪措施。
正常情况下，跑步机对楼下是影响的。跑步机空转时，声音很小，但如果开始在跑台上跑步，其实脚步声，及每一步伐与跑步带的摩擦声，将会混入马达运转声，而将噪音值加大；对楼下影响的主要是，在使用跑步机时产生的低频振动，它传递的穿透性较好，与生活中的许多材料及结构易产生共振。或者影响很小。
家用跑步机锻炼靠谱吗？
优点：跑步机锻炼随机性比较强，不受天气原因限制，缺点：年纪大一点，又体重超重的人的关节软骨，半月板和周围的韧带已经被岁月和体重折磨得奄奄一息，再加上跑步机上一冲击，只需3－4个月就可能把膝关节给毁掉……跑步机锻炼要适可而止，因为姿势动作会很机械，也枯燥乏味，不能互动让人心情放松。它代替不了户外的跑步和运动，户外道路情况多变，景治也会多变，会需要思考，跑步是有氧运动 ，经常跑步的人心肺功能会很好 ！而且还可以提高睡眠质量促进健康 ，还可以降低患肌肉关节病的概率 ，还能保持年轻身体塑性 ，但是切记一切运动都要适量 强度不要太大 ，根据姿势情况去制定锻炼的强度。慢跑是最好的 ，出汗后需要补充水分和盐分 。增强饮食营养 ，这样对身体是绝对没有坏处的！
到此，以上就是小编对于家里是否安装跑步机好的问题就介绍到这了，希望介绍关于家里是否安装跑步机好的4点解答对大家有用。
